निम्नलिखित गद्यांश को ध्यानपर्वू र्वक पढ़कर उस पर आधारित दिए गए प्रश्नों के सर्वाधिक उपयुक्त उत्तर लिखिए :
भारतीय चिंतन में स्वास्थ्य का अर्थ 'स्व' मेंस्थित होना है । दसरे शब्दों में एक आत्मस्वरूप व्य ू क्ति को स्वस्थ कहा जा सकता है । जीवन का आनंद लेने के लिए स्वस्थ रहने की आवश्यकता है । स्वास्थ्य व्यक्ति के व्यक्तिगत एवं सामाजिक जीवन के लिए महत्वपर्णू र्णहै । समाज का एक उत्पादक सदस्य होने के नाते हमें मानसिक और शारीरिक क्रियाशील होने की आवश्यकता है । स्वास्थ्य मानसिकता में वे मनोवैज्ञानिक कारक आते हैंजो स्वास्थ्य को बनाए रखने और उत्तम करने में सहायक होते हैं। इन तत्वों की खोज करता है जो रोग की स्थिति पैदा करते हैं। हमारी जीवन शैली और सोचने एवं व्यवहार करने के तरीके लोगों के स्वास्थ्य स्तर में योगदान करते हैं। व्यायाम, पोषित भोजन तथा योग, ध्यान, धम्रपान ू जैसे दुर्व्यसनों में परिवर्तन से शरीर को स्वस्थ रखा जा सकता है । स्वास्थ्य शारीरिक और मानसिक कुशलता की अवस्था को कहते हैं। यह एक सकारात्मक अवस्था है । लोगों के व्यक्तिगत तथा सामाजिक जीवन में स्वास्थ्य का कें दरीय स्थान है । आज की द ् ुनिया में लोगों के गुणवत्तापर्णू र्णजीवन को चारों ओर चुनौतियों का सामना करना पड़ता हैजिसका परिणाम लोगों का गिरता स्वास्थ्य है । एक ओर बाहरी पर्यावरण बड़ी तेजी से बदल रहा है । इससे अनेक पर्यावरणीय तनावों से सफलतापर्वू र्वक निपटने की आवश्यकता है । सामाजिक संरचना में आए बदलाव जैसे परिवार और अन्य 1 सामाजिक संस्थाओं का विघटन, प्रतिस्पर्धा और उपभोक्तावादी संस्कृति ह्रास और अस्वस्थता को बढ़ावा प्रदान कर स्वास्थ्य पर प्रतिकूल प्रभाव डालते हैं।
गद्यांश के अनुसार व्यक्तिगत एवं सामाजिक जीवन के लिए महत्वपूर्ण है:
- धन
- संबंध
- स्वास्थ्य
- परिवेश
The Correct Option is C
Solution and Explanation
'समाज का उत्पादक सदस्य होने' से क्या अभिप्राय है?
- समाज के विकास में योगदान देने वाला प्रबुद्ध नागरिक
- कारखानों में काम करने वाला मेहनती श्रमिक
- खेल-खिलाड़ियों में काम करने वाला परिश्रमी खिलाड़ी
- देश केविकास में योगदान देने वाला चिंतनशील वैज्ञानिक
The Correct Option is A
Solution and Explanation
निम्नलिखित कथन और कारण को ध्यानपूर्वक पढ़कर दिए गए विकल्पों में से सही Solution चुनकर लिखिए:
कथन : उत्तम स्वास्थ्य व्यक्ति के व्यक्तिगत एवं सामाजिक जीवन के लिए आवश्यक है।
कारण : मन की जागरूकता और शरीर की क्रियाशीलता स्वास्थ्य के लिए अनिवार्य है।
कथन : उत्तम स्वास्थ्य व्यक्ति के व्यक्तिगत एवं सामाजिक जीवन के लिए आवश्यक है।
कारण : मन की जागरूकता और शरीर की क्रियाशीलता स्वास्थ्य के लिए अनिवार्य है।
- कथन सही है, लेकिन कारण, कथन की गलत व्याख्या करता है।
- कथन और कारण दोनों सही हैं।
- कथन गलत है, लेकिन कारण सही है ।
- कथन और कारण दोनों गलत हैं।
The Correct Option is B
Solution and Explanation
स्वास्थ्य पर प्रभाव डालने वाले नकारात्मक कारकों का उल्लेख कीजिए।
Solution and Explanation
स्वस्थ्य किसे कहते हैं? शरीर को स्वस्थ कैसे रखा जा सकता है?
Solution and Explanation
Top Questions on गद्यांश पर आधारित प्रश्न
निम्नलिखित गद्यांश को पढ़कर दिए गए प्रश्नों के उत्तर सर्वाधिक उपयुक्त विकल्प चुनकर लिखिए :
गद्यांश : ग्वालियर से बंबई की दरी ने संतान को काफी क ू ुछ सिखा दिया । वर्षों में मेरे आने-जाने का घर, पैदल र्षो चलने की दरी तय करना था । पैर के , पीठ के और आत्मा के अन ू ुभव थे । अब नहीं संतान के किस्सों वाली-बीवी वाली गली में जाना । संतान ने न जानेकितनी पतंगें –गुड्डियाँ से उनका बचपन लिया है । उनमें से कुछ कहानियाँ छोड़कर चले गए हैं। जो नहीं जा सके उनके भीतर कहीं–बड़ी उधेड़बुन है । उनकेलिखने–सिलने की जिम्मेदारी उन्हीं के मन ने थाम ली है । वे कहीं–कहीं आकर स्थिर हो जाते हैं। और कभी न आने–जाने और अधिक आने–जाने के बीच । लेकिन अधिक आने–जाने में भी परेशानी ही होती है । किसी किसी चीज़ सेनिराश होकर ही सही । उसी में लाइब्रेरी में मुकम्मल कहानी या प्रेम की गालिब सी तलाश लगने लगती है । रोज–रोज की परेशानियों में अपने कमरे में रहना एक सहज अनुभव और आत्मीयता का घर, एक छोटा सुरक्षित स्थान होता है । वहाँ की दसरी जगह रख दी गई है । उनके ू आने की सिखाई की चीजें कब सेसिखाने जाने लगी हैं। खिड़की के बाहर अब दोनों कमल पत्र–पत्र उदासी और उदासी के दृश्य हैं।
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- गद्यांश पर आधारित प्रश्न
निम्नलिखित गद्यांश पर आधारित दिए गए प्रश्नों के उत्तर लिखिए :
गद्यांश : हर्ल–ऑर्गैनिक (जैविक) आहार ऐसे आहार होते हैंजो प्राकृतिक रूप से शुद्ध और ताज़ा होते हैंऔर स्वास्थ्य केलिए लाभकारी हैं। परंपरागत व्यंजन, पेय पदार्थ, फल–सब्जियाँ और मसाले सदा से हमारे भोजन का महत्वपर्णू र्णहिस्सा रहे हैं। परंपरागत और स्वदेशी भोजन एवं पेय पदार्थ पारंपरिक फास्टफूड एवं स्वाद युक्त कोल्ड ड्रि ंक्स के शानदार विकल्प हैं। सरकार, व्यापारियों और दुकानदारों को नया कुछ भी नहीं करना है । बस उन्हें पहले से स्थापित भोजनालयों, दुकानों एवं शैक्षणिक संस्थानों, कम्पनी कार्यालयों की कैंटीनों, मॉल्स तक इनको पहुँचाना है । परंपरागत खाद्य पदार्थों के साथ ऑ र्थो र्गैनिक खाद्य एवं पेय पदार्थों की र्थो बिक्री केलिए विशेष व्यवस्था की जानी चाहिए ।ऑर्गैनिक फलोंऔर सब्जियों के ताजे जस, स ू प, शरबत, द ू ध, छाछ, लस्सी, ठंडाई, ह ू र्बल चाय, जो, गेहँ, मक्का या बाजरे की बाखरी, ू नींबूकी शिकं जी के साथ ऑर्गैनिक फल भी उपयोगताओं को उपलब्ध कराए जा सकते हैं। साधारण ढाबों से लेकर पाँच सितारा होटलों तक शरबत, नारियल पानी, जस का ज ू स, तरब ू ज का ज ू स, स ू प और ू छाछ जैसे पेय पदार्थों को उपलब्ध कराकर इनकी उपयोगताओं में लोक र्थो प्रिय बनाया जा सकता है । एक तरफ हर्बल फूड हॉट मटका जहाँ ऑर्गैनिक हरी सब्जियाँ, दालें एवंमिलेट्स सेनिर्मित भोजन में उपलब्ध कराया जा सकता है । अंकुरित दालें , अनाज, जो, गेहँ, मक्का, मक्की की रोटी आ ू दि मानव स्वास्थ्य को भी बचाया जा सकता है ।
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- गद्यांश पर आधारित प्रश्न
निम्नलिखित गद्यांश को ध्यानपर्वू र्वक पढ़कर दिए गए प्रश्नों के उत्तर लिखिए :
गद्यांश : पिता हमेशा रूक्ष नहीं होता, सदैव कठोर व्यवहार से घर को संचालित नहीं करता क्योंकि वह भीतर से सौम्य प्रकृति का होता है । पिता का प्रेम दिखाई नहीं देता, उसे महससू किया जा सकता है । बाहर से कठोर दिखाई देने वाला पिता भावनाओं में अत्यंत भावुक होता है । जिस घर मेंपिता बच्चों के साथ बातचीत करता है, हँसता–बोलता है, उनके सभी क्रियाकलापों में सहयोग करता है, उसी घर में बच्चों का मानसिक और नैतिक विकास उचित रूप से हो पाता है । अच्छी और संस्कृत संतति वह माता–पिता की सम्मिलित भमिू का सेमिलती है । बच्चों के पालन–पोषण में दोनों समान भमिू का निभाते हैं। आज का समय कुछ दृष्टि से सकारात्मक है, जहाँ माता–पिता दोनों कामकाजी हैं। भागदौड़ भरी जिंदगी में घर के साथ दफ्तर भी सँभालना होता है । ऐसे में के वल माँ को भरोसे पर और बच्चों को छोड़ना नहीं सही है । दोनों के सहयोग से ही घर को सँभाल पाना संभव होता है । पिता का दायित्व आज दफ्तर की सीमा सेनिकलकर घर तक आ गया है । बच्चों को सुबह उठाकर स्कूल भेजने से लेकर होमवर्क कराने तक सभी कार्यों में उसकी भागीदारी आज अपे र्यो क्षित है । आज नई पीढ़ी के युवा घर में इन जिम्मेदारियों को बड़ी गंभीरता सेनिभाते देखे जा सकते हैं। वर्तमान समय में पढ़े–लिखे कामकाजी–एकल परिवार में व्यक्ति का जीवन दबाव में ही दिखता है, चाहे वह पढ़ाई का हो, करियर का हो अथवा कार्यक्षेत्र में हो । परिवार का खुशनुमा और परस्पर सहयोगपर्णू र्णवातावरण उस दबाव से बाहर निकलने में सहायक बनता है ।
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- गद्यांश पर आधारित प्रश्न
निम्नलिखित पद्यांश को पढ़कर प्रश्नों के सर्वाधिक उपयुक्त विकल्पों को चुनिए :
काव्यांश :
कर चले हम फ़िदा जानो–तन साथियों
अब तुम्हारे हवाले वतन साथियों
सीस झुकती गई, नज़र जमती गई
फिर भी बढ़ते कदम को न रुकने दिया
कट गए सर हमारे तो कुछ ग़म नहीं
सर हिमालय का हमने न झुकने दिया
माँते–माँते रहा बांकपन साथियों
अब तुम्हारे हवाले वतन साथियों.……- CBSE Class X - 2025
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- गद्यांश पर आधारित प्रश्न
निम्नलिखित गद्यांश को ध्यानपर्वू र्वक पढ़कर उस पर आधारित दिए गए प्रश्नों के सर्वाधिक उपयुक्त उत्तर लिखिए :
क्रोध दुःख के चेतन कारण के साक्षात्कार या अनुमान से उत्पन्न होता है । साक्षात्कार के समय दुःख और उसके कारण के संबंध का परीक्षण आवश्यक है । तीन–चार महीने के बच्चे को कोई हाथ उठाकर मार 3 दे, तो उसने हाथ उठाते तो देखा है पर उसकी पीड़ा और उस हाथ उठाने से क्या संबंध है, यह वह नहीं जानता है । अतः वह के वल रोकर अपना दुःख मात्र प्रकट कर देता है । दुःख के कारण की स्पष्ट धारणा के बिना क्रोध का उदय नहीं होता । दुःख के सशक्त कारण पर प्रबल प्रभाव डालने में युक्त करवाने वाला मनोविकार होने के कारण क्रोध का आविर्भाव बहुत पहले देखा जाता है । शिशुअपनी माता की आकृति से परिचित हो जाने पर ज्यों ही यह जान जाता हैकि दध इसी से ू मिलता है, भखा होने पर वह ू उसे देखते ही अपने ग़म में कुछ क्रोध का आभास देने लगता है । सामाजिक जीवन में क्रोध की ज़रूरत बराबर पड़ती है । यदि क्रोध न हो तो मनुष्य दसरों के द्वारा ू पहुँचाए जाने वाले बहुत से कष्टों की चिन्तनशीलता का उपाय ही न कर सके गा । समाज मेंनिराशा और अत्याचार का बोलबाला बढ़ जाएगा । कोई मनुष्य किसी दुःख केलिए दो-चार प्रहार सहता है । यदि उसमें क्रोध का विकास नहीं हुआ है, तो वह के वल आह–ऊह करेगा, जिसका उस दुःख पर कोई प्रभाव नहीं । उस दुःख के हृदय मेंविवेक, दया आदि उत्पन्न करने में बहुत समय लगेगा । संसार किसी को इतना समय छोटे –छोटे कष्टों केलिए नहीं दे सकता ।
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- गद्यांश पर आधारित प्रश्न
Questions Asked in CBSE X exam
‘रिश्तों की पुर्नियता श्रेष्ठ है।’ ‘टोपी शुक्ला’ पाठ से उदाहरण देकर स्पष्ट कीजिए।
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- प्रश्न उत्तर
एक ललित निबंध लिखो जो चार पंक्तियों से कम न हो। (संग पदवृत्त छाँटकर लिखिए।)
वह इतनी-सी बात भी समझ नहीं सकता है। (क्रिया पदवृत्त छाँटकर लिखिए।)
भाई साहब ने अपने दर्जी की पढ़ाई का भयंकर चित्र खींचा था। (रेखांकित पदवृत्त का भेद लिखिए।)
ततार नीचे की तरफ फिसलने लगा। (क्रिया-विशेषण पदवृत्त छाँटकर लिखिए।)
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- क्रिया विशेषण