1. Excessive use of mobile phones and social media.
2. Procrastination and lack of planning.
3. Watching excessive TV or playing video games.
4. Unnecessary conversations or distractions during work.


परंपरागत भोजन को लोकप्रिय कैसे बनाया जा सकता है ?
i. उपलब्ध करवाकर
ii. प्रचार-प्रसार द्वारा
iii. बिक्री की विशेष व्यवस्था करके
iv. घर-घर मुफ्त अभियान चलाकर विकल्प: